SeEat 餐厅指南

Solea 菜单:先选饭,再搭配小菜

海鲜、鸡肉配香肠,还是蔬菜?先确定饭的配料,再通过小菜补充不同口感与酱汁。

对应的保存菜单提供英语和西班牙语;菜谱可能与餐厅现行版本不同。

按配料做决定

这些例子便于比较,不是人气排名。

多种海鲜

Marina 海鲜饭

保存版本包含青口、蛤蜊、虾和鱿鱼,并搭配朝鲜蓟、甜豆与烤椒;并非单纯的虾饭。

鸡肉加香肠

鸡肉香肠饭

鸡肉和 chorizo 搭配藏红花、朝鲜蓟、椒与柠檬,适合想选肉类饭而非贝类组合的人。

酸奶酱与脆鹰嘴豆

烤茄子

烤茄子搭配柠檬蒜味酸奶和脆鹰嘴豆;含乳制品的酱汁与松子葡萄干菠菜是不同选择。

围绕一个偏好搭配

依据保存配方比较,避免每道都重复相同配料。

  1. 01

    先决定饭的配料

    Marina 是多种海鲜;Pollo y Chorizo 是鸡肉香肠;Vegetariana 列蘑菇和蔬菜。向店员确认现行做法。

  2. 02

    加一种不同的蔬菜做法

    比较酸奶烤茄子、松子葡萄干菠菜,或烟熏 brava 酱与蒜味 aioli 土豆。

  3. 03

    注意名称没写出的肉类

    Higadillos de Pollo 除鸡肝外还列培根,不能只根据名字判断配料。

选择之前

三种饭的配料一样吗?

不一样。Marina 列多种海鲜;Pollo y Chorizo 列鸡肉香肠;Vegetariana 列蘑菇蔬菜。

保存菜单是现行菜单吗?

未必。复核的餐厅来源中,青口和肉串的配菜已不同。请把保存说明视为另一个版本,并确认当天供应。

更容易决定点什么

阅读对应保存菜单,或了解 SeEat App,帮助下一次点餐。

来源与编辑说明

SeEat 独立指南,与餐厅无关联。保存菜单拍摄日期及原始发布时间未知。餐厅菜单复核日期:2026 年 10 月 4 日。配料与供应可能变化。

来源复核:2026 年 10 月 4 日