菜单上的烤制,指用烤箱的干热,或串在烤叉上靠近火源转动,一直烤到表面上色。[1] 烹饪教材视烤制(roast)与焗烤(bake)为同一种烤箱做法,肉、禽、鱼和蔬菜通常叫烤制。[1] 美国农业部把烤制列为嫩肉的推荐做法:不加盖,靠烤箱的间接干热烤熟。[2] 焦香外层和烤蔬菜的甜味来自美拉德反应,水煮、清蒸则不会这样上色。[3] 预期是脆皮焦壳和多汁肉片,一般不辣。
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推荐点什么
- 北京烤鸭:鸭子挂起来烤,传统上用圆筒形泥炉,烤到鸭皮非常酥脆;通常分几道上:先是鸭皮蘸酱,配葱和薄饼,再是鸭肉配蔬菜,最后是鸭架汤。[4] 点之前问清包含哪几道、一只鸭够几个人吃。
- 希腊旋转烤肉(gyros)等烤叉烤肉:肉通常是羊、牛、猪或鸡,叠在立式烤叉上边烤边削成薄脆肉片,一般夹在皮塔饼里,配酸奶做的 tzatziki 酱。[5] 点前问清用的是哪种肉。
- 西式烤鸭、烤鹅:这类禽鸟皮下脂肪很多,厨师会在皮上扎孔或划刀,让油脂在烤制时逼出来。[2] 肉色深、口感浓,一份通常配个清爽的配菜就够。
- 烤鸡、意式烤猪卷(porchetta)或现切烤牛肋:问清是一人份,还是整只、整块供全桌分享,以及是否配肉汁(gravy)。
- 烤蔬菜:烤箱的干热让蔬菜表面上色,西兰花这类蔬菜烤过会更甜,适合当配菜,也可以当不吃肉时的主菜。[3]
154 份菜单
Luca Brasi's Italian Deli- 蛋白、新鲜马苏里拉奶酪和烤红椒卷饼$12.95
- 烤牛肉芝士三明治$16.95
意式熟食店
Lula Cafe- 炭烤茄子$ 17
- 烤鸡$ 32
美式料理
Mandolin Aegean Bistro- 烤甜菜
- 木烤白玉菇
爱琴海料理
Mangy Moose- 慢烤优质肋眼牛排50
美式料理
Manny’s Cafeteria & Delicatessen- 烤鸡
- 烤牛肉
熟食店
Maydan Los Angeles- 炉火烤红薯$18
- 炉火烤西兰花苔$18
中东料理
Maydan Washington- 姜黄烤鸡
- 炉火烤红薯$16
中东料理
Misi- 慢烤番茄,辣味蜂蜜,罗勒,香菜,茴香籽
意式料理
Molly's Restaurant & Bar- 火烤蔬菜15
美式料理
Momma Spriggs- 烤火鸡晚餐14.95
美式料理
Momofuku Noodle Bar 171 1st Ave- 烤鱼包菜USD 35
亚洲融合料理
Morimoto- 烤三文鱼$34
日式料理
常见问题
烤牛肉、烤羊肉或烤猪肉里面为什么还是粉色的?
美国农业部对整块牛、猪、羊和小牛烤肉的指引是:用食物温度计测得中心至少 145°F(63°C),切之前静置至少 3 分钟;也说明出于个人口味可以烤得更熟。[2] 想吃更熟一点,点单时直接说。
烤鸡、烤鸭看起来粉粉的,算熟了吗?
美国农业部的烤制估算表里,整只鸡、鸭等禽类的中心温度标准都是 165°F(74°C),测量位置是大腿和翅膀最里侧,以及胸肉最厚处。[2] 美国农业部也指出,熟的肌肉类肉即使达到安全最低中心温度,也可能仍呈粉色,所以光看颜色判断不了熟度。[6] 觉得哪块没熟,直接问服务员,不要自己猜。
为什么整只或整块的烤肉可能要提前预订?
大块烤肉很费时间:以美国农业部的估算表为例,带骨牛肋烤肉在 325°F(约 163°C)下每磅约需 23 至 30 分钟。[2] 所以整只禽或大块烤肉可能是提前烤好再现切,或者要提前预订,打算专门去吃的话先问清楚。
相关指南
参考来源
- LibreTexts (Thibodeaux and Cheramie, Culinary Foundations, Nicholls State University). 11.3: Basic Cooking Methods. 访问于
- USDA Food Safety and Inspection Service. Roasting Those "Other" Holiday Meats. 访问于
- University of Illinois Extension. Maillard reactions change the tastes of your food. 访问于
- Encyclopaedia Britannica. Peking duck. 访问于
- Encyclopaedia Britannica. Gyro. 访问于
- USDA Food Safety and Inspection Service. Duck and Goose from Farm to Table. 访问于
- U.S. Food and Drug Administration. Food Allergies. 访问于
